今日はオットと一緒にコストコに行っていつもの買い物をしてきました。
ああいうところは平日の利用だと非常に快適ですね。
あまり混んでいないしカートに靴を履いたままのガキ共を載せている馬鹿親も見かけなかったし。
おっと、暴言失礼。
今、無性にイラついているんです。コストコ以外の理由で。
ま、心当たりはあるんですけどね。
そんな今日の記録はこちらです。
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本日の体重 60.4㎏（2017年1月1日の60.9kgから -0.5kg）
本日の運動 ウェイトを持っての腕の上げ下げ運動4パターン30回ずつ、スクワット60回、腕立て伏せ50回、四つんばいになっての足の上げ下げ左右50回ずつ、腹筋30回×3パターン、ウェストねじり、歩いた歩数は5768歩
9時20分ごろ：
シリアル（268kcal）、ヨーグルト（48kcal）、ミックスナッツ（54kcal）、めんたいシュウマイ（約340kcal）
12時半ごろ：
ダブルチーズバーガーチーズ抜き（413kcal）、サラダ、コカコーラゼロ
15時20分ごろ：
デコポン（約40kcal？？）
18時半ごろ：
コストコのメキシカンラップ、ブッラータチーズサラダ
摂取カロリー（炭水化物、たんぱく質、脂質）1163kcal？？＋コストコのメキシカンラップ、ブッラータチーズサラダ
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今日のコストコで初めて見かけたブッラータチーズのサラダ。
このチーズ、チーズの特有のにおいがなくてもちもちしてて結構好きです。
このままパクッとはちみつでもかけて食べてみたい。
調べてみたらベースはモッツァレラチーズのようですね。
ふむ、そうしたら同じ食感・味をモッツァレラでも楽しめるのか。
モッツァレラ安売りしているときにでも試してみようかなと思います。
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